top of page
SCROLL
Minusta
Olen Jonna Kurhela Kuortaneen urheiluopistosta keväällä 2020 valmistunut liikuntaneuvoja ja Personal Trainer. Olen reilun vuoden verran ohjannut mm. ryhmäliikunta- ja kuntosaliryhmiä.
​
Itselle tärkeää ohjaamisessa on pitää rento ja positiivinen ilmapiiri yllä, huumoria unohtamatta. Silti osaan myös vaatia ja saada sinut ylittämään itsesi. Usein tunnilla onkin kuulunut "Vau mä jaksoinkin tän hyvin!".
​
Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa liikkumista. Opetellaan yhdessä liikkeiden suorittaminen oikeaoppisesti ja turvallisesti. Olit sitten ensikertalainen tai kokeneempi, löydetään just sulle sopiva treeniohjelma ja liikuntamuoto, joka auttaa juuri sinua saavuttamaan tavoitteesi.
bottom of page